◎健康運動ニュース（保健指導リソースガイドより）一覧へ

2026年02月02日

指導者必見！「新常識！効果の上がる5つの運動習慣」動画を公開　全国生活習慣病予防月間2026がスタート！

2026年01月29日

活動量計で見えた日本人の「動く時間・座る時間」――推奨量達成は47.9%　歩数だけでは見えない"低強度活動"の差

2026年01月22日

【リーフレット公開中】1月23日は「一無、二少、三多の日」2月1日から「全国生活習慣病予防月間2026」がスタート！

2026年01月07日

糖尿病が強く疑われる者1,100万人　令和6年「国民健康・栄養調査」から読み解く生活習慣病と地域差

2025年11月17日

【新着オピニオン】変わる「母子保健」と、求められる「産業保健」職場から広がるママ支援：マムアップパークの実践からPR

2025年11月04日

【毎年2月は全国生活習慣病予防月間】2026年のスローガンは「幸せは足元から　多く動いて健康を実感」に決定！

2025年10月23日

武士の「礼法」が健康づくりに？1日5分の動作で脚力が25％アップ　東北大学が検証

2025年10月23日

夜型の人に腰痛が多い傾向　日本人労働者4,728人を対象にした大規模分析【藤田医科大学・名古屋大学】

2025年10月07日

働く世代の足腰の健康がカギ　ロコモとメタボの意外な関係を解明【昭和医科大学】

2025年09月22日

健康関連アプリ活用で特定保健指導の成果向上　利用率・代謝改善に有意差

2025年09月18日

震災から時間が経ってからの「新たな社会的孤立」に陥る要因を分析－岩手医科大学らの研究チーム

2025年07月28日

日本の「インターバル速歩」が世界で話題に　早歩きとゆっくり歩きを交互に　メンタルヘルスも改善